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à la recherche de mon autre vie vécue pendant mon sommeil

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Amibes

Donc, dans le cadre du rêve sur lequel j’étudie cette semaine (avertissement déclencheur : bactéries corporelles – peut-être dégoûtantes), je suis à une fête à la maison et je me regarde dans le miroir. de la salle de bain décrépite et je trouve des choses macroscopiques ressemblant à des amibes dans ma bouche. En y repensant, c’est bizarre et inquiétant. Vraiment dégoûtant et même un peu effrayant. Mais dans le rêve, c’était un inconvénient et un sujet de ma fascination.

Il y avait une femme avec moi dans la salle de bain, une sorte de « femme de la mafia ». Elle n’est pas perturbée par ma bizarrerie médicale. Nous nous demandons comment laisser la fête invisible.


Nous parvenons à descendre dans la rue par un tunnel de verre. Cela ressemble à Seattle du 19ème siècle. En fin de compte, nous trouvons notre chemin vers un « refuge » confortable, qui semble être dans un tunnel – sous l’eau pour une raison quelconque.

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Semaine 5 reflexion

J’avais très hâte d’utiliser le créateur d’images IA pour réaliser mes rêves et cela s’est plutôt bien passé. Plutôt satisfaisant Et je mettrai à jour mes articles avec ces images, qui sont beaucoup plus proches de la « vraie » chose. Avec mon rêve de cette semaine que j’espérais illustrer, j’ai rencontré une certaine bizarrerie…

J’ai été surpris de voir un mur “contenu d’image dangereux” ! Intéressant. Mais conceptuellement compréhensible, je suppose. J’ai persisté, essayant d’explorer les limites de l’impression de mauvais goût de Microsoft. Dans le rêve que j’essayais d’illustrer, il y avait une femme avec moi. Elle avait une ambiance de « femme de la mafia ». C’est ainsi que je l’ai décrite au créateur d’images. Cela correspondait parfaitement au décor de la “salle de bains abandonnée”, mais la femme de mon rêve avait de longs cheveux noirs et bouclés et une peau plus olive, un nez plus romain (elle avait l’air sicilienne ou d’origine sicilienne et et j’aurais dû l’inscrire comme tel). Lorsque ajouté « cheveux noirs bouclés » à la description, j’ai de nouveau reçu le message « dangereux ». Déconcertant!

En tout cas, quelle entreprise complètement fascinante. C’est comme décrire des éléments de mes rêves à un dessinateur policier doué qui travaille à la vitesse de la lumière. Mais le processus est également intéressant ; voir ces différents aspects de mon rêve se réunir pour esquisser un tout fonctionne certainement mieux que d’essayer d’avoir parfaitement tous les éléments dans une seule image. Et en les voyant de plus en plus nombreux ensemble, cela commence à me faire prendre conscience de certains thèmes visuels communs. La couleur et le décor sont importants pour moi, ce sont donc les éléments que je décris plus en détail. Beaucoup de ces images ressemblent à des films que j’aime.


Tout cela étant dit, et juste au moment où je suis ici en train d’appréhender l’idée d’utiliser l’IA à ce titre pour m’aider à comprendre mes propres rêves et mes sensibilités (également d’imaginer des applications potentielles dans un cadre éducatif), il y a une très faible alarme quelque part dans ma tête qui sonne. Est-ce trop facile ? Est-ce paresseux ? Est-ce que je reconnais ce que j’avais imaginé ou est-ce qu’on me montre une bonne option et que je m’y accroche de sorte que je ne puisse plus voire clairement ce que j’avais vu intérieurement ? Aussi cool que cela puisse paraître, j’hésite à le montrer à mes enfants. Je veux qu’ils continuent à chercher et à poursuivre activement leur propre conscience et expression de soi sans imaginer qu’il existe un raccourci.

Et puis j’ai vu ce post d’un de mes amis artistes… C’était une citation de l’éminent Hayao Miyazaki, célèbre dans le domaine de l’art manga et de l’animation.

Cette réaction viscérale ne me surprend pas. Surtout de la part de quelqu’un qui a consacré sa carrière (vie ?) à manifester une imagination sincère (il est le maître cinéaste/illustrateur/artiste manga qui a réalisé Spirited Away). Mais l’expression « we are losing faith in ourselves » me fait vraiment raison.

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Attributions

About Me:

Attribution d’image : (Selfie!)

Postes Enquête libre:

Le début attribution des images : Photo par Marc Sendra Martorell sur Unsplash

Succès!attribution des images : Capture d’écran d’un projet créé sur Canva.com avec “Blue Key Top Tips List Instagram Post” (https://www.canva.com/design/DAF74cqHgOU/rTuD-XWcBdDJQ0epz27teg/edit)

Un rêve enquêter attribution des images : Images ont été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Amibesattribution des images : Images ont été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Vers le rêve lucideattribution des images : Image a été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Cauchemarsattribution des images : Image a été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Activité cérébrale pendant le sommeilattribution des images :

La première photo est celle que ma mère a prise de moi en 1979.

Deuxieme image a été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Rêver : une bonne pratique pour la réalitéattribution des images : les deux sont à moi, Claudine Wagner 2020 & 2024.

L’importance du sommeil paradoxal et des rêves : une clé pour la santé mentale et la créativité – Image a été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Texte écrit par ChatGPT

Postes Reflexions:

Semaine 2 reflexion – attribution des images : (Aucun image)

Semaine 4 reflexion – attribution des images : Vecteesy.com – meecoffee748544

Semaine 5 reflexion – attribution des images :

  • Capture d’écran d’une alerte “unsafe image content detected” (https://designer.microsoft.com/home)
  • Capture d’écran d’un post sur Facebook (facebook.com)

Semaine 6 reflexion – attribution des images : Images ont été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Semaine 7 reflexion – attribution des images : (Aucun image)

Semaine 8 reflexion – attribution des images : Images ont été créée avec le créateur d’images Microsoft Designer (https://designer.microsoft.com/home)

Semaine 10 reflexion – attribution des images : (Aucun image)

Semaine 4 reflexion

Il est important pour moi que les outils que nous utilisons pour l’apprentissage servent à compléter/faciliter l’expérience d’apprentissage en commun et n’éclipsent pas trop le contenu.

C’est pour ça que j’aime le modèle SAMR. Il utilise la métaphore de l’exploration de la mer pour décrire l’adoption progressive de technologies plus élaborées dans un processus. Dans un premier temps, on peut simplement utiliser des outils plus basiques pour améliorer la communication dans le même plan. C’est un chemin clair vers l’exploration de quelque chose jusqu’à la profondeur souhaitée. Cela peut garantir que le niveau de difficulté des technologies peu familières reste approprié de manière à soutenir les directives pédagogiques sans les éclipser.

En tant que tel, j’utiliserais le modèle SAMR (en fait, l’illustration réelle de celui-ci) comme pierre de touche pour évaluer l’investissement en temps/énergie d’une technologie avec les avantages potentiellement récoltés par notre communauté d’apprentissage. Ce modèle agit également comme une motivation pour poursuivre l’exploration des nouvelles technologies. Regardez ce petit bonhomme debout sur le rivage ! Il n’a qu’une petite idée de ce qui lui manque !

Même si je suis parfois gêné et impatient face aux nouvelles technologies, j’apprécie la façon dont elles peuvent améliorer notre communication, nos vies et nos communautés.

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Un rêve enquêté

Dans cet article, je partagerai le « premier » rêve dont je me suis souvenu au début de ce projet. Je dois dire ici que cela semble un peu intime. Cependant, je n’entrerai pas très profondément dans les relations personnelles possibles (peut-être même pas du tout).

Je marche dans un quartier de Cobble Hill. Je vois une cassette de police à une adresse. Un peu plus loin dans la rue, il y a un homme assis dans une vieille voiture. Il est perdu et désorienté. Je me sens obligé d’essayer de l’aider. D’une manière ou d’une autre, je comprends que je dois franchir la barricade de la police (en son nom ?). Une femme rousse portant un poncho de pluie m’a trouvé en train de me faufiler. Elle m’a proposé son poncho afin que je puisse passer « détecter ». Je suis certain que ça ne marchera pas, mais ça marche. Cet élan de soulagement.

Je me moque de mon subconscient à cause de toute l’astuce “se cacher sous le poncho”. Haha! C’est toute l’intrigue. Mais permettez-moi de décrire certaines sensations/sentiments. Cet homme est quelqu’un en qui j’ai confiance et que j’ai pitié, et pour qui je suis prêt à risquer quelque chose. C’est comme s’il était sous ma responsabilité. La voiture est une Cadillac dorée. Très Vegas. Il y a la netteté de l’air froid et humide et cette sensation de vertige, d’anxiété et de chute d’estomac d’être potentiellement surpris en train de faire quelque chose de louche. La femme rousse appartient à mon passé, mais je n’arrive pas à la situer.


Je m’interroge sur la signification des rêves. Et même si je crois que la signification de certains éléments me sera unique, je suis également curieuse de savoir ce que pourrait dire un dictionnaire de rêves. J’ai pas pu trouver exactement un aspect de mon rêve, alors j’ai chaercher “voiture voler” pour pour accueillir à la fois l’aspect secret et le véhicule important. Selon celui-ci, « Les voitures volées sont comme la vie elle-même, dans la mesure où elle est pleine de risques et de récompenses. Si le voleur est attrapé, il pourrait subir de graves conséquences, mais s’il parvient à s’en sortir, c’est une expérience inoubliable. Tout comme dans la vie, la meilleure façon d’éviter de se faire prendre est d’être prudent et préparé, mais parfois, tenter sa chance en vaut la peine, c’est le contexte spirituel du rêve de voitures volées. » Interessant.

Et voici une version mise à jour de la photo ci-dessus. Au fur et à mesure que j’ai appris à ajouter des détails plus nombreux et plus spécifiques ; il devient plus facile de communiquer les images dont je me souviens avoir rêvé grâce au programme d’IA.

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Succès!

Bien. Je l’ai essayé. Et ça a marché ! Je me suis souvenu de mes rêves !! Et pas seulement ça… Je me souvenais qu’en fait, je m’étais rappelé de mes rêves de temps en temps et que j’avais simplement oublié qu’ils s’étaient produits. Cher lecteur, vous vous inquiétez peut-être de ma santé mentale. Mais ne vous inquiétez pas – laissez-moi vous expliquer un peu le contexte. J’en ai deux enfants, un chien et un mari qui se lève tous les matins à 5 heures du matin. Il a toujours été un lève-tôt et nous avons toujours eu des horaires différents. J’y suis habitué mais si je suis honnête avec moi-même, cela perturbe le rythme de mon sommeil.
(Peut-être on devrait dormir séparément !) Les enfants et le chien me réveilleront également en rejoignant « le grand lit » à des moments successifs. Au moment où il est temps de me réveiller, je suis généralement opérationnel. C’est un scénario parfait pour rater ce moment éphémère de souvenir de votre rêve. Jusqu’à présent, tout au long de ce voyage, j’ai eu quelques occasions où j’ai réussi à me souvenir de ce que je vivais pendant mon sommeil. Je voudrais d’abord mentionner quelques variables que j’ai remarquées. Les nuits où je bois de l’alcool, je n’arrive pas à me souvenir de mes rêves (oui, j’apprécie parfois quelques verres de vin !). Et les nuits où je regarde la télévision avant de me coucher, il semble moins probable que je me souvienne de mes rêves. Voici un petit aide-mémoire si vous aussi vous cherchez à vous souvenir de vos rêves…

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Semaine 2 reflexion

Alors peut-être POUVEZ-vous apprendre de nouveaux tours à un vieux chien ! Malgré les étapes très claires données, presque tout ce processus de création d’un blog sur wordpress m’a dérouté. Il y a eu quelques instants où je me suis retrouvé à canaliser mes parents âgés qui – bien qu’ils se débrouillent très bien pour leur âge – ont besoin d’un peu de soutien (de ma part, de tout le monde !) pour naviguer dans notre environnement numérique. monde. J’ai l’impression d’être un navire qui a levé les voiles et je suis fier d’être arrivé jusqu’ici ! Je reconnais le potentiel éducatif d’un forum comme celui-ci. C’est une manière décontractée et engageante de communiquer sur les recherches/découvertes. Et en tant que personne qui s’écarte régulièrement des tangentes, j’aimerais pouvoir ajouter (sont-ils appelés ?) des hyperliens à mon discours !

J’ai eu un début un peu difficile. Au début, je n’arrivais pas à me connecter à WordPress. J’ai bricolé un peu dans la même fenêtre sur mon propre ordinateur portable que j’avais utilisé en classe ce jour-là où nous étions tous opérationnels, mais je n’arrivais pas à me connecter à WordPress sur mon ordinateur personnel. Finalement, un email de confirmation était arrivé dans mon dossier spam. (C’est toujours quelque chose d’une simplicité rageante !) Quant à la navigation dans les mécaniques de wordpress, je l’ai trouvée relativement possible (je n’irais pas jusqu’à dire que c’est à toute épreuve ! Il y avait forcément des rouets…). Il y avait une image que je ne savais pas comment changer et j’ai eu un peu de mal à mettre les attributions en bas, là où je voyais ce titre. Au final, j’ai juste ajouté une citation directement sous l’image car je me souviens avoir entendu dire que ce serait mieux que rien. Je suis une personne très prudente en ce qui concerne les réseaux sociaux, je publie rarement quoi que ce soit et je ne réponds principalement qu’aux publications des autres. Je reconnais les implications de la communication dans un monde virtuel. Les choses ne peuvent pas être reprises et elles peuvent être mal interprétées. Cela étant dit, je réalise depuis longtemps que je devrais rassembler mon courage à cet égard. Ma présence potentielle en ligne est attendue depuis longtemps !

Quant à mon projet d’enquête actuel, je suis reconnaissant d’avoir été invité à le faire ! Il est significatif qu’il ne s’agisse que d’un domaine d’intérêt personnel. J’ai l’impression d’avoir déjà beaucoup appris et j’ai hâte de continuer avec mon prochain article. Alerte spoiler : j’ai réussi du premier coup ! En me souvenant de mes rêves, bien sûr. J’ai hâte de voir comment se déroulera le voyage. Je peux simplement continuer à enregistrer, et éventuellement à illustrer, mes rêves (du moins ceux qu’il convient de partager !) ; mais je peux aussi expérimenter différents aspects de la création d’une circonstance idéale pour la journalisation des rêves. Le processus d’apprentissage basé sur l’investigation est très pertinent pour l’individu. En tant qu’apprenant autoproclamer à vie, c’est ma confiture ! J’apprécie vraiment la motivation à explorer au-delà des limites du contenu curriculaire. Et j’ai hâte, je l’espère, de faciliter ce type d’apprentissage avec les étudiants avec lesquels je travaillerai un jour.

Le début…

Il y a eu des moments dans ma vie où je me suis souvenu de mes rêves plus régulièrement. Mais depuis des années, si je me souviens de mes rêves, c’est seulement jusqu’à ce que je quitte le lit. Mon père dit toujours « Träume sind Schäume », ce qui se traduit par « les rêves sont de l’écume ». Et c’est vrai. Alors que vous revenez dans ce monde avec ses responsabilités, ses rendez-vous et ses considérations physiques ; les rêves se dissipent comme des bulles. Si je comprends bien, les rêves sont la façon dont le cerveau organise les pensées/sentiments/événements dans la mémoire. Et à ce titre, il me semble qu’être conscient de ses rêves serait un atout pour sa santé psychologique. Un jour, je serais même curieux d’explorer le rêve lucide. Mais pour l’instant, je vais juste commencer par me souvenir.

Certaines choses que j’ai entendues/lues et qui aident à la mémoire des rêves sont un journal du sommeil, une routine du coucher/une bonne hygiène du sommeil, et une intention définie à retenir lorsque vous vous endormez.

En ce qui concerne l’hygiène du sommeil, au cours du dernier mois, j’ai travaillé sur quelques changements dans ma routine ; J’ai redécouvert la lecture de livres physiques (juste pour le plaisir !) et j’ai redécouvert les tisanes. Il existe un thé particulier qui constitue une délicieuse boisson avant le coucher. Sans partager la marque; il comprends de la camomille, de la menthe verte, de la citronelle, des fleures de tilleul, des feuilles de mure, de l’aubepine et des boutons de rose.

J’ai mis un stylo et du papier à côté de mon lit et je rêverai de rêver en m’endormant ce soir…

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